Voici le témoignage d’une cliente qui, après 18 mois en poste, a retrouvé assurance et efficacité grâce au coaching.🌿  " Cadre dans un poste à missions transverses depuis 18 mois, je sentais que je rencontrais des difficultés à tenir ma position au sein de l’entreprise. Mon travail personnel effectué en amont était fragilisé par les diverses situations rencontrées au cours des mois précédents et la fatigue que cela engendrait. La vie a fait que j’ai croisé le chemin de Carol

J’ai eu le plaisir de co-animer avec  🌞 Anne-Sophie BARTHELEMI AMOUR , Sophrologue au sein de son cabinet  Quintessence Coworking  un atelier sur le bien-être au travail lors du Club RH & RSE dédié aux professionnels adhérents de l' Association Technopôle Château-Gombert Marseille Provence  . Nous avons notamment partagé des clés concrètes pour mieux comprendre et gérer le stress au quotidien. Un grand merci à tous les participants pour vos échanges, ainsi qu’à l’ Associatio

Cette année m’a appris que le vrai progrès se façonne au quotidien, pas en un trajet rectiligne. Ce que je retiens surtout, ce sont les échanges : ✨les discussions avec mes stagiaires qui ouvrent de nouvelles perspectives ; ✨les temps de travail avec mes coaché·e·s qui questionnent et font grandir ; ✨les retours de mes pairs, qui remettent en perspective ma pratique et m’aident à progresser. Toutes ces rencontres ont enrichi mon approche. J’ai aussi suivi deux parcours de for

💡 Si les compétences techniques demeurent indispensables, ce sont souvent les compétences comportementales, ou soft skills, qui constituent un facteur déterminant dans l’évolution et l’adaptabilité professionnelle. ➡️ Selon une étude LinkedIn Learning (2023), 92 % des recruteurs considèrent que ces compétences sont aussi importantes, voire plus, que les compétences techniques. Dans le cadre de mon accompagnement en coaching RH, j’attache une importance particulière au dévelo

Entreprendre, coacher, former… et être maman de deux enfants : les journées filent à toute vitesse et il n’est pas toujours évident de...

Sur cette photo, on peut voir une nature paisible, un champ ouvert, baigné par la lumière du soleil. La lumière éclaire certains...

Je voulais partager un sujet qui me tient à cœur : oser dire non, poser ses limites. Vous est-il déjà arrivé de vous sentir mal à l'aise...