Coaching individuel professionnel
Un temps pour prendre du recul et retrouver de la clarté.
Le rythme du quotidien laisse parfois peu de place à la réflexion. Le coaching professionnel offre un espace pour prendre du recul, comprendre votre fonctionnement, clarifier vos enjeux et faire émerger vos propres pistes d'évolution.
J’accompagne les professionnels, les managers et les dirigeants face à une situation professionnelle qui les amène à questionner leur posture, leurs choix ou leur manière d’agir.
Quand le coaching
peut être utile
✓Prendre un nouveau poste ou de nouvelles responsabilités.
✓Traverser une période de changement ou de transition.
✓Faire face à des enjeux relationnels dans le cadre professionnel.
✓Faire évoluer sa posture managériale ou son leadership.
✓ Renforcer sa confiance et son affirmation de soi.
✓Questionner une situation professionnelle et envisager la suite.
Comment se déroule un accompagnement ?
Chaque accompagnement est construit sur mesure, en fonction de votre situation, de vos objectifs et de votre rythme.
01 Premier échange : Un temps pour comprendre votre besoin, répondre à vos questions et définir ensemble les objectifs du coaching.
02 Les séances : Des séances de 2 heures pour prendre du recul, explorer vos enjeux, mobiliser vos ressources et transformer les prises de conscience en actions concrètes.
03 Entre les séances : Le coaching se poursuit entre chaque rencontre grâce aux expérimentations et aux actions définies ensemble.
4 Bilan: Un temps pour mesurer les évolutions, consolider les acquis et repartir avec des repères durables.
Coaching professionnel
en entreprise
Le coaching peut être mis en place à la demande de l'entreprise pour accompagner une prise de poste, une évolution professionnelle, le développement du leadership ou une situation managériale spécifique.
Un cadre tripartite en trois temps :
01 Au démarrage : Un temps pour partager le contexte, clarifier les attentes et définir les objectifs du coaching.
02 À mi-parcours : Un point d’étape pour faire le bilan des avancées et, si nécessaire, ajuster les objectifs de l’accompagnement.
03 En fin de coaching : Un bilan pour revenir sur le chemin parcouru, les évolutions observées et les perspectives pour la suite.
Les échanges de coaching restent confidentiels, dans le respect du cadre déontologique de la profession.
Ce que le coaching peut
vous apporter :
À l'issue de l'accompagnement, vous pourrez notamment :
✔ Mieux comprendre votre fonctionnement et vos modes de réaction.
✔ Prendre du recul et clarifier vos priorités.
✔Renforcer votre confiance et votre posture professionnelle.
✔ Développer une communication plus affirmée et plus juste.
✔ Oser poser vos limites et gagner en assertivité.
✔ Prendre des décisions avec davantage de sérénité.