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15 ans d’expérience en RH… et toujours la même envie.
J’ai rejoint La Jupe Verte pour travailler sur des sujets qui me tiennent vraiment à cœur, comme la prévention des vulnérabilités au travail et l’accompagnement des salariés dans les moments délicats de la vie. Ce que j’aime ici, c’est qu’on partage les mêmes valeurs : du concret, de l’écoute, et l’envie d’aider les personnes à avancer sereinement. Si ces sujets vous parlent, pour vous, votre équipe ou votre entreprise, on peut en discuter avec plaisir. Parfois, une simple
Caroline FERNANDEZ
il y a 4 jours1 min de lecture


Comment retrouver son positionnement et la sérénité au travail ? ✨
Voici le témoignage d’une cliente qui, après 18 mois en poste, a retrouvé assurance et efficacité grâce au coaching.🌿 " Cadre dans un poste à missions transverses depuis 18 mois, je sentais que je rencontrais des difficultés à tenir ma position au sein de l’entreprise. Mon travail personnel effectué en amont était fragilisé par les diverses situations rencontrées au cours des mois précédents et la fatigue que cela engendrait. La vie a fait que j’ai croisé le chemin de Carol
Caroline FERNANDEZ
26 janv.1 min de lecture


Atelier Bien-être au travail, des clés pour agir.
J’ai eu le plaisir de co-animer avec 🌞 Anne-Sophie BARTHELEMI AMOUR , Sophrologue au sein de son cabinet Quintessence Coworking un atelier sur le bien-être au travail lors du Club RH & RSE dédié aux professionnels adhérents de l' Association Technopôle Château-Gombert Marseille Provence . Nous avons notamment partagé des clés concrètes pour mieux comprendre et gérer le stress au quotidien. Un grand merci à tous les participants pour vos échanges, ainsi qu’à l’ Associatio
Caroline FERNANDEZ
16 janv.1 min de lecture


✨ Hésitez- vous encore à faire appel à un coach professionnel parce que vous avez entendu des idées reçues ?
C’est normal. Je vous invite à démêler le vrai du faux pour oser franchir le pas en toute confiance. ✨ ❌ Mythe n°1 : Le coaching professionnel, c’est uniquement pour les cadres ou les managers. ✅ Réalité : Le coaching s’adresse à toutes les personnes, quel que soit leur métier ou leur niveau hiérarchique. Que vous soyez en pleine réflexion sur votre carrière, en quête de sens, ou que vous souhaitiez simplement gagner en confiance, le coaching est un accompagnement personnalis
Caroline FERNANDEZ
5 janv.2 min de lecture
🎬 Clap de fin pour 2025, deuxième année pleine en tant que Coach, Formatrice et Consultante et toujours aussi intense. 😁
Cette année m’a appris que le vrai progrès se façonne au quotidien, pas en un trajet rectiligne. Ce que je retiens surtout, ce sont les échanges : ✨les discussions avec mes stagiaires qui ouvrent de nouvelles perspectives ; ✨les temps de travail avec mes coaché·e·s qui questionnent et font grandir ; ✨les retours de mes pairs, qui remettent en perspective ma pratique et m’aident à progresser. Toutes ces rencontres ont enrichi mon approche. J’ai aussi suivi deux parcours de for
Caroline FERNANDEZ
31 déc. 20251 min de lecture


✨ 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 : 𝐥’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫 ✨
Entreprendre, coacher, former… et être maman de deux enfants : les journées filent à toute vitesse et il n’est pas toujours évident de...
Caroline FERNANDEZ
4 août 20251 min de lecture
🎓 Fière de franchir une nouvelle étape dans mon engagement pour la santé mentale ! 🧠
Saviez-vous qu’1 personne sur 5 sera confrontée à un trouble psychique au cours de sa vie ? C’est pourquoi je suis heureuse d’annoncer...
Caroline FERNANDEZ
1 août 20251 min de lecture


✨ Mon engagement au sein d' Emergences Plie MP Centre Marseille – Bilan 2024 ✨
Depuis plusieurs années déjà lorsque j'occupais les fonctions de Responsable des Ressources Humaines, je me suis engagée auprès du ...
Caroline FERNANDEZ
16 mai 20251 min de lecture


🌟Retour sur l'atelier "Booster sa confiance en soi" 🌟
J'ai eu le plaisir d'animer un atelier sur le thème "Booster sa confiance en soi" en utilisant l'outil de l'Arbre de vie, issu des...
Caroline FERNANDEZ
11 févr. 20251 min de lecture
Oser dire "non" est parfois le seul moyen de se respecter.
Je voulais partager un sujet qui me tient à cœur : oser dire non, poser ses limites. Vous est-il déjà arrivé de vous sentir mal à l'aise...
Caroline FERNANDEZ
5 mars 20242 min de lecture
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